We maken allemaal wel eens een minder makkelijke periode mee in ons leven. Dat kan met je gezondheid te maken hebben. Met processen als rouw, verdriet, verlies en verandering. Het kan ook dat er geen duidelijke oorzaak is maar je je toch uit balans voelt.
Yogatherapie helpt je een nieuw evenwicht te vinden en kan een duwtje in de rug geven als je zelf even niet verder komt.
Bij yogatherapie wordt gebruik gemaakt van de brede kennis en wijsheid afkomstig uit de Chinese geneeswijzen, de Ayurveda, Kundalini-yoga en -meditatie.
Door de behandelingen krijg je meer inzicht in jezelf en je situatie. Tijdens een intake gesprek kijken we of yogatherapie iets voor je kan betekenen. Wil je doorgaan dan krijg je, naast behandelingen, een advies op maat waarmee je zelf aan de slag kunt.
Een behandeling kan bestaan uit yoga, meditatie, drukpuntmassage, voedingsadvies, muziek, ontspannings- en ademhalingsoefeningen. Je hoeft geen yoga ervaring te hebben om profijt te hebben van deze behandelingen. Ze zijn er voor iedereen. Stel je open voor iets nieuws en verbeter de kwaliteit van je leven!
Cursusinformatie
- Individuele begeleiding
- Kosten: €60,- per uur
- Waar: aan huis
- Wanneer: in overleg
Voor groepslessen kun je meer lezen bij Kundalini yoga.
Heb je nog vragen of heb je hulp nodig bij het maken van een keuze?
Neem dan contact met mij op via post@kittysteenvoort.nl of 020 – 463 8805.
